感冒咳嗽吃什么好的快

对于感冒的人来说，咳嗽是最烦恼的一件事情，总想要快快好起来，那么感冒咳嗽吃什么好的快呢？

1.食疗：白萝卜、姜糖水、梨炖蒸；

2.止咳药物：止咳糖浆、右美沙芬。

萝卜

萝卜含有丰富的营养物质，比如蛋白质，单纤维等，被人们称作是小人参，此外萝卜中含有丰富的维生素，对于治疗感冒有着很好的功效。刚发现感冒咳嗽的时候，可以将萝卜榨成汁，放入一些生姜，加入适量的糖，一起服用，会使得感冒快速好起来。

蜂蜜

蜂蜜的营养价值不用多说，每天适当的喝些蜂蜜，对身体健康非常有益处，可以提高人体的免疫功能，不仅能够防止感冒咳嗽，还可以防止其他的疾病。

大蒜生姜

很多人不喜欢吃大蒜生姜，主要是因为它们的味道奇怪，但实际营养价值非常的高，尤其在日常做菜的时候，适当的放些大蒜生姜，可以增强人体的免疫功能，预防感冒，驱赶病毒，止咳化痰。

鸡汤

鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸，对于治疗感冒咳嗽非常的有效果。有相关的研究表明，感冒是因为身体产生大量的嗜中性粒细胞，刺激身体分泌粘液，而鸡汤的消炎成分可以抑制这种细胞的活动，从而使得感冒好得更快。

普通感冒在一般情况下，一周左右就可以好了。但是有些人因为自身抵抗力较差，常常拖了很久都不能痊愈。其实有很多小妙招可以快速治疗感冒。

1、热水泡脚

用热水泡脚是一种非常简单的保健方法，对于治疗感冒也有一定的效果。不妨用花椒或者生姜所煮的水来泡脚，一般泡15分钟就可以，泡到身体暖和了，就早点上床睡觉。第二天就会发现感冒症状减轻很多。这种方法尤其适合于风寒引起的感冒。

2、艾灸

艾灸是传统中医的治疗手段，也是日常保健的最佳方法之一。用艾灸治疗感冒往往可以取得神奇的效果。取大椎、风池、风门、肺俞和中府等穴位，每穴灸5-15分钟。如果有鼻塞的症状，可以加灸迎香穴。艾灸可以驱寒祛风、扶助阳气，对感冒有非常好的效果。

3、果蔬汁

感冒的时候，不放用新鲜的果蔬榨汁，温水浴后即可饮用。摄入大量新鲜的果蔬汁，意味着身体可以获得大量的维生素，而且种类丰富，在短时间内即可激活身体的多种酶类，大大提高机体的免疫力，从而发挥清楚感冒病毒的作用。

4、风寒感冒食疗方

风寒感冒多见于秋季，常有恶寒重、发热轻、鼻塞流涕、咳嗽、舌苔薄白等表现。如果是风寒感冒，关键在于辛温解表，喝点生姜水、葱白汤、白萝卜汤和姜丝萝卜汤等，往往就可以取得很好的效果。

5、风热感冒食疗方

风热感冒多见于春季，常有发热、口渴、无汗、咳嗽咽痛、舌尖红等表现。如果是风热感冒，喝点桑菊茶、金银花甘草茶、薄荷粥、沙参雪梨汤、金银花茶等，可以有效疏散风热，从而缓解此类感冒所引起的不适。